Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook

Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook

Wat kan iets lekkers maken soms toch makkelijk zijn. Neem nou deze heerlijke dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook. Een lekker lunchgerecht dat je binnen 5 minuten hebt gemaakt en dat echt superlekker is. Je hebt er maar een paar dingen voor nodig en het hoeft maar een paar minuten in de oven.

Weer eens wat anders bij de lunch en nog eens gezond ook. Als je de kant-en-klare wraps gebruikt ben je echt in een paar tellen klaar maar je kan natuurlijk ook zelf wraps maken. Ik koos vandaag in ieder geval voor de makkelijke weg en heb eventjes heerlijk zitten smullen. Hier het recept.

Recept

Ingrediënten

per persoon

  • 2 wraps
  • 6 plakjes kipfilet of kalkoenfilet (broodbeleg)
  • kaas
  • 2 sjalotjes
  • bieslook
  • peper

Handig

Bij dit recept

Bereidingswijze

Verwarm je oven voor op 160 graden.

Leg de wraps open en leg in het midden op iedere wrap drie plakjes kip- of kalkoenfilet, verdeel dit over de hele breedte van je wrap. Hier overheen leg je een paar plakjes kaas naar keuze, zachte jonge of pittige oude. Snijd de sjalotjes in dunne ringetjes en verdeel deze over de kaas. Knip tenslotte wat bieslook fijn over de wraps en bestrooi met wat versgemalen peper.

Knip aan één kant van iedere wrap twee gleufjes zodat de wrap goed dichtgevouwen blijf, je steekt de andere kant van je wrap er gewoon tussen en duwt alles even aan. Leg de wraps met de dichtgeklapte kant naar boven een paar minuutjes in de oven of op de contactgrill en klaar is je originele en superlekkere lunch.

Je kan variëren met andere vleeswaren, wat groente toevoegen, andere kruiden kiezen of wat fijngesnipperde knoflook toevoegen. Genoeg ideetjes voor een heerlijke lunch die in een paar minuten op tafel staat. Eet smakelijk!

Recepten in je mail

Wil je mijn recepten per e-mail ontvangen? Schrijf je dan in voor de gratis nieuwsbrief met nieuwe recepten en kooktips. Afmelden kan altijd weer.

Afbeelding bij 'Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook'
Afbeelding bij 'Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook'
Afbeelding bij 'Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook'
Afbeelding bij 'Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook'
Afbeelding bij 'Dichtgeklapte wrap met kipfilet, kaas, sjalot en bieslook'